Abba Dioskur
Opowiadano o abba Dioskurze z Nachiastis, że jadał chleb zrobiony z jęczmienia i soczewicy. Każdego roku też zakładał sobie jedno ćwiczenie, mówiąc: „W tym roku nie spotkam się z nikim” albo „nie będę mówił”, albo „nie będę jadł potraw gotowanych” albo owoców lub jarzyn. Z każdym ćwiczeniem tak robił; a kiedy z jednym skończył, podejmował inne. Tak postępował co roku.
Abba Cyrus
Abba Cyrus Aleksandryjczyk, gdy go pytano o myśli nieczyste, tak odpowiedział: „Jeżeli nie masz tych myśli, nie ma dla ciebie nadziei! Bo jeśli nie masz myśli, to masz czyny. To znaczy: Ten, kto w duchu nie walczy z pokusą i nie sprzeciwia się jej, ciałem w taki grzech wpada; a tego, który ciałem grzeszy, myśli nie dręczą”.
Abba Besarion / część 1
Opowiadał abba Dulas, uczeń abba Besariona: „Kiedy raz szliśmy brzegiem morza, poczułem pragnienie i powiedziałem do abba Besariona: «Abba, bardzo chcę pić!» Starzec pomodlił się i rzecze: «Napij się wody morskiej».
Kim jest mnich?
Ten apoftegmat jest jak zaproszenie: odkryjmy w sobie pragnienie zjednoczenia z Bogiem, odkryjmy w sobie mnicha, człowieka, który łaknie Boga z całego serca.













