W wierze oraz w byciu prowadzonym przez Boga może pomóc modlitwa Jezusowa. Jej wierne praktykowanie sprawia, że człowiek staje się wrażliwszy na różne poruszenia, dostrzega coraz bardziej to, co znajduje się w jego głowie czy sercu.

Środkiem do zdobycia umiejętności badania tego, co jest w ludzkim wnętrzu jest między innymi modlitwa Jezusowa. Służy ona dostrzeganiu tego, co pojawia się w duszy człowieka, przypatrywaniu się temu, ale zarazem nie poddawaniu się mu.

Modlitwa Jezusowa może być prawdziwym lekarstwem. Dzięki niej stajemy się usposobieni do tego, żeby nasza zdolność do bycia wytrwałym w dobrym stale wzrastała.

W modlitwie Jezusowej uczymy się zmieniać naszą perspektywę. Odwracamy wzrok od tego, co jest nam codzienne, z czym regularnie się stykamy, aby skierować go w inną stronę.